Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
317 kcal
|
Rasva: 2,90g | Prot: 20,79g | Hh: 51,16g.
Aamiainen: Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Огурец (с Кожурой), Манная Каша, Джемы и Варенья, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria_foxy
|