Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 48,21g | Prot: 35,95g | Hh: 268,67g.
Aamiainen: Сушеное Манго, Красные Вишни, Малина, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 3,2%, Start Сухой Завтрак. Lounas: Мёд, Приготовленная Морковь, Сильпо Авокадо Хаас, Катеринослав Хлеб Хлеб Домашний Подовий, Ферма Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Сушеное Манго, Яблоко Семеринка, Красные Вишни, MLEKOVITA Молоко Безлактозное 3,2%, Делиция Печенье Вишня, Буренка Сливки 15%. Välipalat/Muut: Яблоко Семеринка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|