Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
125,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 34,61g | Prot: 49,45g | Hh: 103,14g.
Aamiainen: Senseo Cappuccino, Aldi Porridge Schoko. Lounas: Getoastetes Weißbrot, Milbona Butterkäse. Päivällinen: Aldi Nord Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|