Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 39,43g | Prot: 80,12g | Hh: 38,15g.
Aamiainen: Молокія Творог 5%, Персик Персик, Клубника, Куриные Грудки (Запеченые), Баклажаны Гриль, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|