Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 64,37g | Prot: 85,87g | Hh: 24,57g.
Aamiainen: Foodspring Whey Protein Schoko, Milbona Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: K Classic Let's BBQ Käse Jalapeno Griller. Päivällinen: K-Classic Französischer Camembert Caractere, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Kaufland Eiweißbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|