Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1925 kcal
|
Rasva: 74,89g | Prot: 63,34g | Hh: 255,86g.
Aamiainen: Coffee Like Бамбл, Варенье из Смородины, Сметана 20%, Сырники, Fit Feel Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Lounas: Чистая Линия Крем-Брюле Эскимо, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Макдоналдс Мороженое Рожок, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|