Päiväkirja - Júlia Soledade, 25 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
73,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2021:
830 kcal Rasva: 12,58g | Prot: 69,58g | Hh: 109,86g.   Aamiainen: Pão com Manteiga, Cafezinho, Banana Prata. Lounas: Banana Prata, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). lisää...
539 kcal Harjoitus: Crosstrainer - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Júlia Soledade


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.