Päiväkirja - oceanladyjulia, 25 kesä 21

Inflammation up
Took Lasix and Potassium
92,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 20,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2021:
1164 kcal Rasva: 27,56g | Prot: 65,59g | Hh: 178,31g.   Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. Lounas: Panda Express Crispy Noodles, Great Value Bottled Water (Bottle), Sweet and Sour Soup. Päivällinen: Mashed Potato, Yellow Summer Squash, Green String Beans, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
Painonnousu 5,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.