Päiväkirja - сцпе, 25 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
88 kg Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 kesäkuuta 2021:
629 kcal Rasva: 19,58g | Prot: 11,21g | Hh: 101,20g.   Aamiainen: Ягодный Пирог, Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. lisää...
2144 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - сцпе


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.