Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2021
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 103,75g | Prot: 73,45g | Hh: 65,19g.
Aamiainen: Королівський Смак Майонез 67%, Майонез, Жареное Яйцо без Жира, Нарезанная Ветчина. Lounas: Алан Ветчина Королевская. Päivällinen: Алан Ветчина Королевская. Välipalat/Muut: Kinder Pingui, Ласка Мороженое Максимус. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ponkastars
|