Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2021
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 66,35g | Prot: 75,12g | Hh: 138,67g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Запеченный Картофель, Перекресток Мясо по-Французски. Lounas: Цезарь Салат. Päivällinen: Я Любимый Оладьи из Кабачков. Välipalat/Muut: Мёд, Банан, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|