Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2021
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 47,63g | Prot: 100,08g | Hh: 92,53g.
Aamiainen: Duc De Coeur Миндальное Печенье, Pilos Батончик Творог, Голубика, Малина, Alesto Орехи Кешью, Pilos Греческий Йогурт. Lounas: Огурец, Помидоры Черри, Pikok Мясо Копченое (Moravské), Картофель Молодой. Päivällinen: Meggle Творог. Välipalat/Muut: Помидоры Черри, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Krahulik Мясо Копчёное ( Pršut Pečené ), Tastino Хлеб, Вино Сухое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|