Päiväkirja - Franzi 55, 26 kesä 21

Schönen guten morgen wünsche euch ein schönes Wochenende und viel Spaß bei allem was ihr so treibt. ☕🙋‍♀️
80,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2021:
1999 kcal Rasva: 89,82g | Prot: 86,54g | Hh: 211,26g.   Aamiainen: TiP Schoko Müsli, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Birnen, Aldi Milch 1,5%, Milsani Sahnequark 40%. Lounas: Lidl Pistazien, Iglo Gemüse-Ideen Asia Wok Mix, Valess Veggie Steaks. Päivällinen: Birnen, Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen, funny-frisch Kross Cracker Paprika. lisää...
3106 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

31 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Danke und Wünsche dir einen schönen Abend 🙋‍♀️🏞💐 
26 kesä 21 jäseneltä: Buntes_Suppengrün
Euch auch noch einen schönen Abend 🌞🍹 
26 kesä 21 jäseneltä: Franzi 55

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Franzi 55


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.