Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2021
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2008 kcal
|
Rasva: 66,32g | Prot: 63,91g | Hh: 181,88g.
Aamiainen: Honig, Lidl Griechischer Joghurt. Lounas: Femeg Heringsfilets, Bratkartoffeln. Päivällinen: Indisches Fladenbrot Naan, Qizini Hähnchen Tandoori. Välipalat/Muut: Beck's Bier (500ml). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|