Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2021
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 135,21g | Prot: 140,27g | Hh: 28,29g.
Aamiainen: Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Масло Подсолнечное, Яйцо, Ленивые голубцы. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печень Куриная Жареная. Päivällinen: Красный Листовой Салат, Курица Гриль. Välipalat/Muut: Салат Айсберг, Яйцо, Ленивые голубцы, Печень Куриная Жареная, SUS Group Арахис Жареный Солёный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chris-s-stina
|