Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 51,62g | Prot: 52,04g | Hh: 104,52g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, ВкусВилл Блины с Яблоком . Lounas: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Päivällinen: Компот без Сахара, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Голубцы. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aniram040
|