Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2021
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
300 kcal
|
Rasva: 11,60g | Prot: 31,56g | Hh: 19,26g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Абрикосы, SPAR Творог Рассыпчатый 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annasazanova94
|