Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2014
|
116 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 37,39g | Prot: 97,52g | Hh: 91,05g.
Aamiainen: Banane, Weight Watchers Quark Genuss Extra Cremig. Lounas: Grüne Oliven, Champignons, Gut & Günstig Lachsschinken, Mischkornbrot. Päivällinen: Schweinesteak oder Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing, Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Käsesahnetorte. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|