Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2021
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
286 kcal
|
Rasva: 7,08g | Prot: 32,12g | Hh: 21,80g.
Aamiainen: Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Лебедянь Молоко Кефир 1%, California Gold Nutrition Омега-3, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Молоко (Цельное Молоко). lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiana10525
|