Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2011
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
549 kcal
|
Rasva: 14,17g | Prot: 92,19g | Hh: 7,99g.
Aamiainen: Baby Spinach, egg white, Onions. Lounas: london broil. Päivällinen: Balsamic and Pomegranate Balsamic Vinegar, Romaine, Chicken Breast (Skin Not Eaten). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|