Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2021
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 51,91g | Prot: 64,26g | Hh: 162,80g.
Lounas: Käse und Schinkensandwich, Dulano Geflügel-Pastete, Dulano Geflügel-Salami, Bresso Leichtgenuss, Lidl Dinkelkruste. Päivällinen: Mondo Italiano Holzofen Pizza Peperoni. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|