Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2021
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 52,03g | Prot: 54,56g | Hh: 138,48g.
Aamiainen: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Dr. Oetker Пицца Guseppe Грибы и Ветчина. Lounas: Бутеры. Päivällinen: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|