|
Up
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 36,50g | Prot: 45,00g | Hh: 122,00g.
Aamiainen: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bottled Water (Bottle). Lounas: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Great Value Bottled Water (Bottle). Päivällinen: Checkers Famous Seasoned Fries, Great Value Bottled Water (Bottle), Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|