Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 33,45g | Prot: 57,32g | Hh: 7,58g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bulldog26
|