Päiväkirja - Новаяпотеря, 27 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
55,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.    Vielä jäljellä: 3,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2021:
923 kcal Rasva: 33,80g | Prot: 98,28g | Hh: 59,10g.   Aamiainen: Арбуз, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Помидоры, Dirollo Cottage 2.2%, Grovo Яичный Белок. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Магнит Сыр Гауда 45%. lisää...
1964 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Новаяпотеря


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.