Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 87,82g | Prot: 63,63g | Hh: 176,29g.
Aamiainen: Перловка с мясом от Марии. Lounas: Перловка с мясом от Марии. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный), Сыр Фета, Оливки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Мираторг Багет Ржаной с Чесноком . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|