Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 38,01g | Prot: 24,62g | Hh: 119,81g.
Aamiainen: Birnen, Äpfel, Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Milfina Butter , Gekochtes Ei, Bauernbrot. Lounas: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Pellkartoffeln, Milfina Butter , Spargel (Frischware). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tatjanaschneider1
|