Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 62,67g | Prot: 45,90g | Hh: 86,25g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Milbona Milch 3,5%. Lounas: Ikea Hot Dog. Päivällinen: Aldi Mozzarella, Tomaten, Zucchini. Välipalat/Muut: Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|