Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3336 kcal
|
Rasva: 106,14g | Prot: 153,76g | Hh: 430,65g.
Lounas: Бектыш Грудка Вареная, Савушкин Хуторок Творог 5%, Сало, Barilla Спагетти #5, Яйцо Куриное. Päivällinen: Экзо Мороженое Черника Ежевика, Bahlsen Hit Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|