Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
467 kcal
|
Rasva: 20,37g | Prot: 23,16g | Hh: 45,31g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырники без Сахара, Bombbar Topping Banana & Mango. Päivällinen: Cake Home Корзинка с Голубикой. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karina020
|