Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 70,02g | Prot: 52,85g | Hh: 133,89g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Кулиничи Хлеб Духмяный, Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Білоцерківський Масло, Жареное Яйцо. Lounas: Gelagusto Gelagusto Italiano . Päivällinen: Milka Choco Snack, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, АТБ Салат Листовой, Сильпо Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arianna-0101
|