Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2014
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2292 kcal
|
Rasva: 97,10g | Prot: 81,13g | Hh: 284,20g.
Aamiainen: Sugar. Lounas: Lay's Original Baked Potato Chips (Package), M&M's Milk Chocolate M&M's, Wawa Bologna Sub, Junior Roll, American Cheese, Pickels, Onions, Lettuce. Päivällinen: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 12" Medium Cheese Thin'N Crispy Pizza. Välipalat/Muut: Planters Whole Cashews, Planters Whole Cashews. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|