Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 39,57g | Prot: 24,81g | Hh: 139,04g.
Aamiainen: Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Перекресток Персик, Черешня, Клубника. Lounas: Сыр Российский, SPAR Овощная Нарезка. Päivällinen: SPAR Овощная Нарезка. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Райхерт
|