Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2021
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2838 kcal
|
Rasva: 115,30g | Prot: 210,39g | Hh: 157,83g.
Aamiainen: Budweiser Piwo, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Budweiser Piwo, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Boczek, Pieczony Schab Wieprzowy, Kluski Śląskie, Danone Jogurt Gratka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Storck Toffifee, Społem Majonez Kielecki, Biedronka Tortilla Wraps. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smash22222
|