Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2014
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 36,62g | Prot: 89,39g | Hh: 123,44g.
Aamiainen: Linessa Frischkäsezubereitung Light, Netto Delikatess Salami, Harry Vollkorn Toast, Gut Ponholz Geflügel-Mortadella. Lounas: Kartoffel Knödel, Fix für Gulasch, Schinkengulasch, Rotkohl. Päivällinen: Erasco Heisse Tasse Lauch-Creme, Optiwell Schoko Pudding, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - violett-dreamer
|