Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
453 kcal
|
Rasva: 20,14g | Prot: 21,26g | Hh: 49,64g.
Aamiainen: Cooked Pumpkin, Ellenka Fiber Creme, Boiled Egg, Quick or Instant Oatmeal. Välipalat/Muut: Cooked Pumpkin, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - florencejuanita
|