|
week-end sans compter 🙃
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 57,23g | Prot: 81,20g | Hh: 176,21g.
Aamiainen: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Fibres. Lounas: Bjorg Galette Riz Complet Bio , Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché. Päivällinen: Wasa Fibres, Siggi's Skyr Myrtille , Ketchup, Rôti de Porc, Président Emmental Râpé Fondant, Panzani Torti aux 5 Légumes . Välipalat/Muut: Noix Mélangées. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
C’est 👍bien mes cette semaine ont reste motivé ✌️je souhaite une belle journée
28 kesä 21 jäseneltä: Nlono7700
|
Merci Nlono, oui très motivée!
Bonne journée à toi !! 😋
28 kesä 21 jäseneltä: Glizzz
|
28 kesä 21 jäseneltä: Popoden
|
Merci Pauline, je te souhaite une très bonne semaine à toi également !! 🤗☀️👍
28 kesä 21 jäseneltä: Glizzz
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|