Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2021
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 40,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 62,49g | Prot: 54,50g | Hh: 167,96g.
Aamiainen: Шебекинские Макароны Спагетти, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дымов Колбаса Докторская, Лента Хлопья Гречневые, Макдоналдс Яичница с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|