Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2021
|
115,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 22,47g | Prot: 42,89g | Hh: 98,11g.
Aamiainen: Anamma Vegofärs, Basmatiris (Kokt). Lounas: Färsk Pasta (Kokt), Anamma Vegofärs. Päivällinen: Abba Pestosås, Spaghetti. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|