Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 33,42g | Prot: 22,84g | Hh: 149,49g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Mix Max Конфета. Lounas: Яичная Лапша (Приготовленная). Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Миладора Майонез Провансаль 50%, Огурец (с Кожурой), Картофельные Оладьи, Оладьи из Кабачков. Välipalat/Muut: Шин-Лайн Бомба Шоколадный Стакан , Ирга, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gormoshka
|