Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2021
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 22,30g | Prot: 41,79g | Hh: 88,62g.
Lounas: Ehrmann Almighurt Marille-Vanille, Oldenländer Schnitzel Paniert, Maggi Schnitzel-Soße. Päivällinen: Bäckerkrönung Vollkornbrot (62.5g), Kühne Schlesische Gurkenhappen, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Appel Zarte Heringsfilets Tomate-Mozzarella . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marie feil
|