Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2021
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
767 kcal
|
Rasva: 43,99g | Prot: 46,12g | Hh: 43,69g.
Lounas: Wassermelone, Frosta Beef‘N Beans. Päivällinen: Ja! Remoulade, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Spreewälder Brühgurken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Hanse&Pepper Sojaprotein Isolat 90. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|