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Aaa engordei, tô mt feliz!! ❤️❤️❤️
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44,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1636 kcal
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Rasva: 54,89g | Prot: 91,21g | Hh: 197,59g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café Au Lait, Banana Prata, Ovo, Ritter Geléia de Morango Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Lounas: Batata Doce Cozida, Apti Farinha de Aveia, Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates. Päivällinen: Frimesa Queijo Prato, Santo Antônio Pasta de Amendoim Integral, União Açucar Cristal, Dolce Gusto Café Au Lait, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Ovo. Välipalat/Muut: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Maçã, Ritter Geléia de Morango Light, Banana Prata, Apti Farinha de Aveia, Ovo. lisää...
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Painonnousu 0,4 kg viikossa
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