Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2021
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 71,20g | Prot: 44,45g | Hh: 128,98g.
Aamiainen: Заварной Крем, Булочка. Lounas: ICA Avocado. Päivällinen: Coop Penne Rigate, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Norrmejerier Smör Normalsaltat, Морковная Запеканка, Картошка Тушеная, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Свиной Фарш. Välipalat/Muut: Булочка, Персик, Капучино. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ninkhachatryan
|