Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 69,32g | Prot: 54,38g | Hh: 79,88g.
Aamiainen: Бутерброд с Колбасой. Lounas: Tuc Крекер с Сыром, Люля-Кебаб, Картофель Фри, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - darina186
|