Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2021
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2302 kcal
|
Rasva: 84,79g | Prot: 68,00g | Hh: 304,89g.
Aamiainen: 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), Cp Seafood Fish Tofu, ผักดองไร้น้ำตาล. Lounas: Mayora Malkist Crunchy Crackers Original, Meiji Milk 100% (Thai). Päivällinen: 해표 도시락 김, Garlic , 한울 꼬마 맛김치, 7 Fresh Grilled Pork Sticky Rice Burber, Nissin Spicy Noodle with Chicken, Salt Egg Flavor. Välipalat/Muut: Lotte Koala, Chinese Baozi Steamed Pork Bun. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|