Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
450 kcal
|
Rasva: 19,72g | Prot: 22,05g | Hh: 45,79g.
Aamiainen: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Ogórek Kwaszony, Pomidory, Jajko na Twardo. Lounas: Piątnica Serek Śmietankowy z Chrzanem, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Välipalat/Muut: Kawa (Parzona z Fusów), Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|