Päiväkirja - gustareva_m, 29 kesä 21

Ну вот опять +0,1 :(
68,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 13,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2021:
904 kcal Rasva: 42,11g | Prot: 42,19g | Hh: 101,58g.   Aamiainen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Морские Водоросли, Макароны Отварные. Lounas: Перловая Каша, Своя Компания Уха из Белой Рыбы , Сливы, Гречка с Мясом. Päivällinen: Guarchibao Батончик в Шоколадной Глазури со Вкусом Чизкейка. lisää...
107 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gustareva_m


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.