Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2021
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 44,79g | Prot: 33,66g | Hh: 37,63g.
Lounas: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Wolf Thüringer Knackwurst, Gläserne Molkerei Bio-Camembert, Aldi Prosciutto Cotto, Gouda, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peschka18
|