Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2021
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 44,00g | Prot: 45,47g | Hh: 52,01g.
Aamiainen: Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Prime Star Лимонад Натуральный , Капустный Салат, Язык Говяжий Отварной. Päivällinen: Котлета Куриная. Välipalat/Muut: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби, Клубника, Холодный Кофе со Сливками. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|